Warum sollte ich? Belohnung mit System
Motivation hat sehr viel mit Belohnung zu tun. Wir tun die Dinge, die wir tun, weil wir uns etwas davon versprechen. Dabei kann es um die materielle Vergütung einer erbrachten Leistung gehen. Im Fokus dieses Artikels geht es aber vielmehr um das körpereigene Belohnungssystem und um die Frage, unter welchen Umständen es anspringt - und was das mit mehr Zufriedenheit